メタルマッスルHMBの効果・口コミ・最安値検証サイト
≪プロテインを検討しているなら1000倍おすすめなのが...≫
みなさんこんにちは！！
今回メタルマッスルHMBの情報を問い合わせかフォームから頂いて調べてみると、
GACKTさんが実際に使っているとのことで興味が沸き、
今年の3月に実際に購入してみました。
元々僕はあまり栄養補助食品はおすすめしないのですが、
このメタルマッスルに関しては
実際に一定期間飲み続ければダイエットと筋トレに対する効果は高い
と確信できましたのでメタルマッスルHMBの購入から3か月でやっと情報のシェアに至りました。
メタルマッスルHMBが何故筋トレやダイエットに効果的なのか、
さらに実際にメタルマッスルHMBを摂取するだけで体はどのように変わっていったのか
他のメタルマッスル紹介サイトとは比べ物にならない質の高さで紹介していきますので
是非どうしても痩せたい・体を引き締めたいという強い思いをお持ちの方は
最後までお付き合いください！
目次
メタルマッスルHMBの効果
メタルマッスルHMBとプロテインの違い
メタルマッスルHMBは効果なし？
メタルマッスルHMBの飲み方
メタルマッスルHMBを再安値で購入するには？
メタルマッスルHMBの口コミ
メタルマッスルHMBの成分
メタルマッスルHMBの副作用
そもそもHMBとは何なのか？
メタルマッスルHMBの【HMB】とはそもそもどういう効果を持っているのでしょうか？？
※結構マニアックに書いていくので飛ばし飛ばし見て行ってください！笑
HMBは日本での販売が2010年から開始された、
筋トレをする人にとって革新的な新しいサプリメントです。
HMB正確には3-ヒドロキシイソ吉草酸というロイシンの代謝物質のひとつなのですが、
今回は必須アミノ酸と呼ぶことにしましょう。
HMBにはたんぱく質だけでなく、「BCAA」という筋肉を作るのに必要な必須アミノ酸（バリン・ロイシン・イソロイシン）が含まれていること。
このBCAAは日常の筋肉のコンディションを良好に保つ効果があります。
次に「グルタミン」という回復系のアミノ酸。
グルタミンは人間の体内に1番多く含まれているアミノ酸でこのグルタミンが体内で不足すると
筋肉が分解され筋肉は細くなってしまいます。
最後に「クレアチン」。
クレアチンは私も高校の時に摂取していたのですが、その頃はクレアチンはまずい粉を飲むか、
水に少量のクレアチンが配合されているものを飲むしか手段がなかったのですが、
今ではHMBとセットで摂取できるので、野球・陸上・サッカーラグビー、どんなスポーツ選手にもおすすめです。
クレアチンの効果は、瞬発的なパワーを爆破的に高めることです。
なので、短距離走や遠投などが摂取前と摂取後では明らかに変わってくるはずです。
メタルマッスルHMBの効果
上記を基にメタルマッスルHMBで得られる効果は以下の３つ。
筋肥大効果
メタルマッスルHMBのたんぱく質同化促進効果により、筋肉量増加効果を得ることができます。
それにより筋肥大の効果を抜群に得ることができます。ただ、HMBが豊富に配合されているメタルマッスルを飲むだけでは筋肥大させることはできません。
大事なのはしっかりしたトレーニングと休息による超回復を意識することです。
そうすれば、他のサプリメントやプロテインと比べて圧倒的に筋肥大の効果を高めることができます。
筋肉減少抑制効果
メタルマッスルHMBには筋肉量減少抑制効果という、簡単に言うと
ダイエット時に筋肉量は落とさずに脂肪だけを落とす効果があります。
これは減量をする必要があるボクサーなどの格闘家やもちろんボディービルダーといった方たちにはおすすめの効果です。
メタルマッスルHMBに配合されているたんぱく質分解抑制効果が筋肉が分解されるのを防ぐのですが、
今までのプロテインでは考えられない効果です。
回復促進効果
メタルマッスルHMBに細胞回復促進効果があるのをご存知でしょうか？
これは筋トレにより傷ついた細胞を修復する効果です。
例えば、普段あまり運動をしない人が「よし！今日から毎日腹筋を100回やって3か月で腹筋を割るぞー！」
と意気込んで腹筋を始めるとします。
そうすると初日の腹筋の後、間違いなく腹筋が筋肉痛になります。
この筋肉痛は、筋繊維が激しい筋トレにより破壊されたことによる痛み。
そしてこの時筋繊維は,
「よーし、次は腹筋100回で壊されることのない強い筋肉を作るぞー！」
と休養を取りながら筋肉の再生、それも以前より強い筋肉になるための再生を行います。これが「超回復」です。
メタルマッスルHMBの回復促進効果は、この超回復中の筋肉痛から早く回復することができる画期的な効果で、
今までは筋肉痛が抜けるまでに3日かかっていたところが2日で済むので、
「短期間で筋トレやダイエットを絶対成功させたい人」には必ず必要な効果なのです！
メタルマッスルHMBが向いている人
HMBに向いている人がいることが研究の結果で明らかになったのでお知らせします！
結論から言うと,
HMBによる効果を得やすいのは筋トレ初心者とこれからダイエットを始める人です！
この筋トレ初心者にはかつて筋トレしていたけど最近はしていないという人も含まれています。
その研究の内容というのが、
筋トレ初心者を集めてウェイトトレーニングを行ってもらい、
HMBを摂取するグループとHMBを摂取しないグループに分けて筋肉量の変化を調べるといった内容で、
HMBを摂取したグループの方が筋肉量が増加していたそうです。
そして今度は、普段から筋トレをしているアスリートを集めて同じ実験を行ったのですが、
興味深いことにアスリートを対象に行った実験ではHMB摂取したグループもしなかったグループも
筋肉量の違いがあまりなかったのです。
このことから、スポーツ選手やアスリートのような普段からガンガントレーニングをしているような人と比べると、
筋トレ初心者は
筋肉量の増加や体脂肪率を下げる効果があることが期待できることがわかります！
なのでこれから筋トレを始めるぞ！
という人にはメタルマッスルHMBで即効性のある筋トレやダイエットを行うことで
すぐに結果を出すことができますので、マジでおすすめです！
メタルマッスルHMBだけの特許成分
メタルマッスルHMBには他のHMBサプリには入っていない筋肉強化系成分
黒生姜エキス・黒胡椒エキス・ビタミンE
が入っています。
これらの成分は筋力を高めるだけでなく
脂肪の代謝を高める効果もあるためダイエット効果を圧倒的に高めます！
さらに、
フェヌグリーク・オルニチン・赤ワインポリフェノール・トンカットアリ・バイオペリン・シュリンPF・CoQ10
などの筋力アップ成分が多数入っています。
その証拠に
HMB含有量・筋力アップサポート成分・形状・飲みやすさと圧倒的に他社の製品を凌駕しています！
メタルマッスルHMBとプロテインの違い
メタルマッスルHMBとプロテインの違いは圧倒的な筋力アップ効果の違いです。
プロテインでメタルマッスルHMBと同じ量の筋力アップ効果を得ようと思った場合、
HMB3000mgを摂取するにはプロテイン20杯は必要です！
メタルマッスルHMBは効果なし?
メタルマッスルHMBは効果なしという人に共通するのは
「メタルマッスルHMBを3か月以内でやめている人」か
「メタルマッスルHMBを飲むだけでなんの運動もしない人」です。
上記に対するアドバイスですが、
メタルマッスルHMBを飲むだけで運動をしていない、筋トレ初心者へのアドバイスとしては、
1日30回だけでいいので腹筋をしましょう。おすすめの腹筋の方法はクランチです。
そして、ある一定期間（3か月以上がおすすめ）量は少なくてもいいのでエクササイズを行うようにしましょう！
そうすればかなりの確率でメタルマッスルの効果を感じることができるはずです！
メタルマッスルが3か月も続かないという人に関しては
そもそも痩せる気がないのなら諦めた方がいい
としか言いようがないですね！
メタルマッスルHMBの飲み方
メタルマッスルHMBの飲み方に関する質問をよく受けるので下記に詳細を書いておきます！
メタルマッスルHMBの飲むタイミングは？
メタルマッスルHMBの飲み方は超簡単です！
公式サイトの情報を抜粋すると、
1日6粒をトレーニング前や朝外出する前に水で飲むだけです！
パウダータイプではなく粒なので場所を選ばず簡単に摂取できるのがいいですね！
写真のようにメタルマッスルは普通のサプリメントと同じくらいの粒のサイズですので
どなたでも飲みやすいと思いますよ！
ですが、もっとメタルマッスルHMBの効果を感じたいのなら、
サプリの摂取はトレーニング後のゴールデンタイムがおすすめです。
これは激しいトレーニングにより損傷した筋繊維に効率よくHMBの栄養を届けることが効果的だと判明しているからです。
そしてもしトレーニングをしない日の場合は食後に飲むことをおすすめします。
食後に摂取すれば胃酸による胃痛などを予防することができるからです。
メタルマッスルHMBを飲む回数
メタルマッスルを飲む回数ですが、
HMBは複数回にわけて摂取する方が吸収効率が高いので2粒を1日3回に分けて飲むことをおすすめします！
メタルマッスルHMBを再安値で購入するには？
メタルマッスルHMBの激安サイトとか最安値サイトを目にすることが多いですが、
そんなサイトが存在するのでしょうか？
市販やインターネット上の通販サイトなど、メタルマッスルHMBがどこに売っているのか、
そしてメタルマッスルの再安値を調べましたので、参考にしてみて下さい！
楽天でメタルマッスルHMBは購入できる？
楽天にはメタルマッスルHMBは販売されていませんでした。
AmazonでメタルマッスルHMBは購入できる？
AmazonにもメタルマッスルHMBは売っていませんでした。
メタルマッスルHMBの価格
薬局やスーパーマーケットなどの市販のお店にもメタルマッスルHMBは売っていませんので、
2017年4月20日時点ではメタルマッスルHMBは公式サイトのみの販売となります！
ただ公式サイトを見ると驚くのですが、
メタルマッスルHMBは初回1ヵ月分8640円がなんと500円で購入できます。
でもこれは毎月300名限定のメタルボディーコースという定期購入をした方だけなので、
すぐ公式サイトから注文して自分が500円で購入できるのか確認することをおすすめします！
定期購入のメリットはそれだけでなくて、
定期購入の方は送料無料、さらに30日間の全額返金保証がついているのです！
これなら仮に効果がなくてもお金を返金してもらえるので損をする心配がありません！
今年は自分の体を絶対引き締めたい、大好きな女の子や男の子に振り向いてもらいたい、
そんな方にはメタルマッスルは超おすすめですので、
興味のある人はメタルマッスルHMBの公式サイトから注文してみて下さい！
⇒メタルマッスルを試してみる
※メタルマッスルを試してみようか悩んでいる人がいると思うのですが、
返金保証があるのになんで悩むのでしょうか？
効果がなかったら返金できるのでメリットしかないんです。
返金保証サービスが終わるまでに試したい方はこちら⇒メタルマッスルHMBを試してみる
メタルマッスルHMBの口コミ
メタルマッスルHMBの口コミをまとめてみました!
メタルマッスルの口コミ１：プロテインと悩んでけど...
筋トレを開始して3か月経ち、トレーニングだけでなくタンパク質を始めとする栄養摂取に関しても興味を持ち始めたので自分の体に合うプロテインを探していました。
ですが、私は生まれつき乳製品に対してお腹が弱かったので頻繁にお腹を下していました。そこで思い切ってメタルマッスルを試してみたのですがまず飲みやすさが気に入りました。
メタルマッスルの特徴はタブレットで、いつでもどこでも飲むことができるので、お腹を下さなくなりました！
プロテインをジム終わりに飲もうと思うとあらかじめシェイカーにプロテインを入れて持参してくてはならないのでそれと比較するとメタルマッスルはかなり利便性が高いですね。
加えて、メタルマッスルの効果ですが一緒にトレーニングをしている友人と比較してみると
ベンチプレスなどの重量が私の方が記録を伸ばしているという点から効果があると言えると思います。
体重は筋肉量が増えているので変わっていませんが、健康的に過ごしたい方やダイエットをしたい方にもかなりおすすめですね！
メタルマッスルの口コミ２：トップアスリートも使用している？
メタルマッスルHMBはまだ割と新しい商品なのでそこまで有名だとは思っていなかったのですが、私の友人のトップアスリートも使用していて驚きました。
HMBの筋トレ上級者に効きづらいというデメリットもメタルマッスルだと
クレアチンが配合されているのでカバーされているので使用しているとのことです。
私は体重が少し増量してしまったので今度のボクシングの試合に向けて体を作っていこうと公式ページから購入したのですが効果に驚きました！
普段は減量期になると同時に筋肉量も多少は減ってしまうのですが今回は余分な体脂肪だけをカットしてパワーを保ったまま減量に成功したんです！
特段、食事に気を使う必要もなく気軽に試せるので私のような筋肉量を落とさずに減量したい人や、
これから筋トレを始めたい人にも向いています！
メタルマッスルの口コミ３：ママ友からの紹介で
ガクトの熱烈なファンのママ友からの紹介でメタルマッスルHMBを購入しました。
私は40代の主婦なのですが趣味で習っているブラジリアン柔術の減量がうまくいっていなくて困っていたのです。
おかげで1カ月で2キロ体重を落とすことができて無事に試合に出場することができました！
メタルマッスルHMBは粒なのでいつでも持ち運べるのはもちろん、トレーニング後の疲れも少なくする効果があるので家事に支障が出にくくなりました。男性だけでなく女性にもおすすめですよ！
以上がメタルマッスルの良い口コミになります！
メタルマッスルHMBの悪い口コミ
次いてメタルマッスルの悪い口コミを紹介します！
メタルマッスルの悪い口コミ１：全く効果を感じられなかった
愛用者のレビューでは皆痩せると言っていたが私は開始から2週間で1キロも痩せることができなかった。
メタルマッスルの口コミ２：あまり効果がないのかな...。
メタボやコレステロール値の低下に効果があるかなと思い購入したのですが、あまり変化は感じられませんでした。1カ月続けたのですがもう少し続けてれば何か効果が出たのかな...。
以上がメタルマッスルの悪い口コミになります！
見た感じ一定期間（最低でも3か月）は使用しないと効果を感じにくいみたいですね！
メタルマッスルHMBの成分
公式サイトにはメタルマッスルHMBの成分は以下の通り。
HMBカルシウム・澱粉・L-オルニチン・クレアチン・コエンザイムQ１０・黒胡椒エキス末・黒生姜エキス末・
シナモンエキス末・トンカットアリエキス末・フェヌグリーク種子エキス末・赤ブドウ発酵エキス末・
ヒドロキシプロピルセルロース・セルロース・ステアリン酸・カルシウム・L−ロイシン・L−イソロイシン・
L−グルタミン・L−バリン・ビタミンE
メタルマッスルHMBの品質
メタルマッスルHMBは厳しい品指揮管理基準の工場で作られています。
なので海外産の怪しいHMBサプリメントと違い体に異変が起きたりすることがないので安心して飲み続ける事ができます！
メタルマッスルHMBの副作用
メタルマッスルHMBの副作用は成分表に乗っている項目が自分のアレルギーでない限りは、ないと思って大丈夫です。
基本的にHMBは日常生活で摂取している肉類や野菜類なので
今までアレルギー反応が出ていない人は大丈夫なのではと思います。
危険性があるとしたら一度に大量のHMBを摂取してしまうことによる腎臓や肝臓への負担です。
きちんとメタルマッスルHMBの飲み方を確認して摂取しましょう！
メタルマッスルHMBの評判まとめ
メタルマッスルの評判はどうでしょうか？？
メタルマッスルの購入者の96.5％が満足しているという点、それと筋トレ初心者が効果を感じやすいということ。
さらに通常のHMBサプリには配合されていないクレアチンが配合されていることにより、
「アスリートなどの筋トレを日頃からしている人」も効果を感じることができるということから、
メタルマッスルHMBはかなり評判の良いサプリメントだということがわかります！
今から始めれば夏までに10kg減量も十分可能です！！！
仮に効果がなくても返金保証がある今のうちに
メタルマッスルで今すぐボディメイキングを始めましょう！
⇒メタルマッスルHMBを試してみる